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여드름 치료제, 벤조일퍼옥사이드와 살리실산의 차이 여드름 치료를 위한 다양한 성분 중 **벤조일퍼옥사이드(Benzoyl Peroxide, BPO)**와 **살리실산(Salicylic Acid)**은 가장 널리 사용되는 대표적인 성분입니다. 이 두 성분은 여드름의 원인인 피지 과다 분비, 모공 막힘, 박테리아 증식을 억제하는 데 효과적이지만, 작용 기전과 적합한 피부 유형이 다릅니다. 따라서 자신의 피부 상태에 맞는 성분을 선택하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 벤조일퍼옥사이드와 살리실산의 차이점과 각각의 장단점, 사용법 및 주의사항을 정리해보겠습니다.   1. 벤조일퍼옥사이드(Benzoyl Peroxide)의 특징과 효과벤조일퍼옥사이드는 여드름을 유발하는 박테리아(Propionibacterium acnes, P. acnes)를 제거하는 강력한 항균 효.. 2025. 1. 20.
두드러기 치료제, 일반의약품으로 가능한가? 두드러기는 피부에 갑작스럽게 붉은 발진과 가려움증을 유발하는 질환으로, 원인에 따라 급성 또는 만성으로 분류됩니다. 일반의약품으로 두드러기 증상을 완화할 수 있는지, 그리고 어떤 약물이 효과적인지 알아보겠습니다.   1. 두드러기의 원인과 증상두드러기는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 음식 알레르기, 약물 반응, 벌레 물림, 감염, 스트레스 등이 주요 원인으로 알려져 있습니다. 증상으로는 피부에 붉은 발진이 나타나며, 심한 가려움증을 동반합니다. 급성 두드러기는 일반적으로 6주 이내에 사라지지만, 만성 두드러기는 6주 이상 지속될 수 있습니다.    2. 일반의약품으로 가능한 두드러기 치료제두드러기 치료의 기본은 원인 물질을 회피하고 증상을 완화하는 것입니다. 일반의약품으로는 항히스타민제가 주로.. 2025. 1. 20.
운동 후 근육 회복을 위한 타이레놀 복용, 정말 도움될까? 운동 후 근육통은 많은 사람들이 경험하는 흔한 현상입니다. 이러한 통증을 완화하기 위해 다양한 방법이 사용되는데, 그 중 하나가 진통제 복용입니다. 특히 타이레놀로 잘 알려진 아세트아미노펜(Acetaminophen)은 해열 및 진통 효과로 널리 사용되지만, 운동 후 근육 회복에 얼마나 효과적인지에 대한 논의가 필요합니다.   1. 아세트아미노펜의 작용 기전과 근육통 완화아세트아미노펜은 주로 중추신경계에서 통증을 조절하는 프로스타글란딘의 생성을 억제하여 진통 효과를 나타냅니다. 그러나 항염증 작용은 미미하여, 염증이 원인인 통증보다는 단순한 통증 완화에 더 적합합니다. 따라서, 운동 후 발생하는 지연성 근육통(DOMS: Delayed Onset Muscle Soreness)과 같은 염증성 통증에는 제한적인.. 2025. 1. 18.
운동 전 카페인, 부스터 대신 아스피린? 퍼포먼스 향상 효과는? 운동 전 섭취하는 보충제는 운동 수행 능력에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 일반적으로 카페인이 운동 전 부스터로 널리 사용되지만, 일부에서는 아스피린의 효과에 대해 궁금해하기도 합니다. 이번 글에서는 운동 전 아스피린 복용이 퍼포먼스 향상에 도움이 되는지, 그리고 카페인과의 비교를 통해 알아보겠습니다.   1. 아스피린의 작용 기전과 운동 시 영향아스피린은 주로 진통제 및 항염증제로 사용되며, 혈소판 응집을 억제하여 혈액 순환을 개선하는 효과도 있습니다. 그러나 운동 전 아스피린 복용이 실제로 운동 수행 능력에 긍정적인 영향을 미치는지에 대한 연구는 제한적입니다. 일부 연구에서는 아스피린이 운동 중 혈소판 활성화를 억제하지 못한다는 결과를 보여주었습니다. 마바리의 운동과 건강따라서, 운동 전 아스피린 복.. 2025. 1. 18.
항히스타민제, 로라타딘 vs 세티리진 vs 펙소페나딘 비교 알레르기 비염, 두드러기, 꽃가루 알레르기, 피부 가려움증 등의 증상을 완화하기 위해 항히스타민제가 널리 사용됩니다. 항히스타민제는 **히스타민(Histamine)**이라는 물질이 체내에서 알레르기 반응을 유발하는 것을 차단하여 효과를 발휘합니다. 특히 **로라타딘(Loratadine), 세티리진(Cetirizine), 펙소페나딘(Fexofenadine)**은 2세대 항히스타민제로 분류되며, 졸음이 적고 장시간 지속되는 특징이 있습니다. 하지만 이들 약물 간에도 효과와 부작용에 차이가 있어, 본인의 증상과 생활 패턴에 맞게 선택하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 로라타딘, 세티리진, 펙소페나딘의 차이점과 각각의 장단점을 비교하여 올바른 선택을 돕겠습니다.   1. 로라타딘, 세티리진, 펙소페나딘 – 작.. 2025. 1. 18.
속 쓰릴 때, 판토프라졸 vs 라니티딘 vs 파모티딘 비교 속 쓰림과 위산 역류는 현대인들에게 매우 흔한 증상이며, 이를 완화하기 위해 다양한 위장약이 사용됩니다. 대표적인 약물로 **판토프라졸(Pantoprazole), 라니티딘(Ranitidine), 파모티딘(Famotidine)**이 있으며, 이들은 각각 다른 기전으로 위산을 억제합니다. 하지만 최근 라니티딘이 발암 물질(NDMA) 검출 문제로 시장에서 퇴출되면서, 파모티딘과 PPI(프로톤 펌프 억제제) 계열 약물인 판토프라졸이 대체제로 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 판토프라졸, 라니티딘, 파모티딘의 차이점과 각각의 효과, 사용법 및 부작용을 비교하여 올바른 선택을 돕겠습니다.    1. 판토프라졸, 라니티딘, 파모티딘 – 작용 기전 비교위산 분비를 억제하는 약물은 크게 **H2 차단제(H2RA, His.. 2025. 1. 18.

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